PRACTICE WHAT
YOU PREACH.
Ik coach niet vanaf de zijlijn. Ik train, bouw naar doelen toe en weet hoe het voelt om ook op de dagen zonder motivatie te moeten leveren.
Bekijk mijn prestaties →
IK COACH WAT
IK ZELF LEEF.
Ik train al sinds mijn zestiende. Wat begon met sterker en fitter worden, groeide uit tot een leefstijl waarin ik mezelf steeds nieuwe doelen geef. Krachttraining bleef de basis, maar daar kwamen hardlopen, HYROX en boksen bij.
Inmiddels weet ik hoe het voelt om maanden naar een marathon toe te werken, een HYROX te finishen, voor een snellere tijd te jagen en zelf de ring in te stappen. Je leert dan dat resultaat niet uit één goede training komt, maar uit veel goede keuzes achter elkaar.
Dat is voor mij practice what you preach. Ik vraag van mijn klanten dezelfde dingen die ik van mezelf vraag: consistent zijn, verantwoordelijkheid nemen, goed herstellen en blijven ontwikkelen. Niet perfect — wel doelgericht.